生活中，意外总是突如其来，无论是在工作场所、日常生活中还是公共场所，我们都可能面临各种紧急情况。掌握应急救护知识和技能，不仅能在关键时刻保护自己和家人的生命安全，更有可能挽救他人的生命，为社会贡献一份力量。10月30日上午，苏州市陕西商会联合苏州市河北商会携手苏州市红十字会，由久护应急救护服务社承办开展应急救护培训并进行实操考核，旨在提高广大市民的应急救护意识和能力，普及急救知识，让更多的人在遇到紧急情况时能够冷静应对，正确施救。

商会理事符小林、雷王军，会员佐小花、张妍，李军家属黄娥等共计10余人参加此次培训活动。

培训采取“知识讲授+现场演示+实践操作”的方式展开，培训内容包括心肺复苏、AED操作使用、海姆立克急救法等医疗应急救护技能。心肺复苏首先是学习如何准确判断患者的意识和呼吸状况，掌握正确的胸外按压和人工呼吸方法，包括按压的频率、深度和位置，以及人工呼吸的操作要点，通过实际操作练习，让学员们熟练掌握心肺复苏的整个流程，提高在紧急情况下的施救能力。

在培训讲师的示范之后，大家陆续进行心肺复苏考核操作。从环境安全、判断意识、检查呼吸、到呼救、胸外按压、打开气道、人工呼吸，每一步都进行了细致的讲解和示范。